Kaşarpeynirli krep dürüm DİYET YEMEKLER-YEMEK TARİFLERİ-BİLGİMCE Eğitim ve Kültür Platformu

Kaşarpeynirli krep dürüm


KAÇ KİŞİLİK: 4

HAZIRLAMA SÜRESİ: 5 dk
PİŞME SÜRESİ: 20 dk

Malzemeler:

  • 4 dilim taze kaşarpeyniriı
  • 5 yumurtaı
  • 1 kahve fincanı light sütı
  • 1 çorba kaşığı mısır unuı
  • 1 tatlı kaşığı rendelenmiş kaşarpeyniriı
  • 2 soğanı
  • 2 tatlı kaşığı sıvıyağı
  • 4-5 dal maydanozı
  • Tuz, karabiberı
    Süsleme için:
  • 4-6 taze soğan sapıı
  • Birkaç nane dalı

    Hazırlanışı:
    * Kaşarpeynirleri 2 cm'lik dilimler halinde kesin. Maydanozu kıyın. Soğanları soyup ince doğrayın. 1 kaşık sıvıyağı tavada kızdırıp soğanı pembeleştirin ve soğumaya bırakın.

    * Yumurta, süt, mısır unu, rendelenmiş kaşarpeynir, maydanoz, tuz ve karabiberi bir kaba alıp çırpın. Soğanı ilave edip karıştırın.

    * Teflon tavayı yağlayıp hazırladığınız karışımdan 1 kepçe kadar ilave edin. İki taraflı pişirin. Malzeme bitinceye kadar işlemi tekrar ederek krepleri hazırlayın. Her bir krebin içine 3 dilim kaşarpeyniri yerleştirip sarın ve taze soğan sapıyla bağlayın. Nane yapraklarıyla süsleyip soğuk olarak servis yapın.

     

    Bu yemeğin 1 porsiyonu 200 kaloridir.

  •